メトロンブログ愛用のプロテインとサプリをご紹介

メトロンブログ プロテイン

筋トレyoutuberとして活躍しているメトロンブログさん。飲んでいるプロテインが気になっている人も多いと思います。

 

本記事ではメトロンブログさんの愛用しているプロテインについて時系列で追っていきます。

 

くま
種類多すぎてどのメーカーが本命なのかわからん
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人気ユーチューバーだから宣伝とかもあるよね

 

本記事の内容

  • メトロンブログの本当に愛用しているプロテイン
  • 昔と今の愛用プロテイン
  • 愛用サプリメント

 

最初に結論から言っておきます。

You Tube

メトロンブログの愛用プロテイン

マイプロテインとゴールドスタンダード

 

調べてみると昔からゴールドスタンダードとマイプロテインはレギュラーメンバーで飲んでいる姿をよく目にします。

 

提供やお試し飲みでゴールドジム、マッスルファームやナイトロテックなども飲んでいたようですが今はマイプロテインの使用率が高い様子。

 

昔から現在の動画を振り返り、メトロンブログさんの飲んでいるプロテインをチェックしていきましょう

\メトロンブログさん愛用/

【Myprotein】

メトロンブログさん愛用プロテイン

メトロンブログさんの愛用しているプロテインを2017〜2021年にかけて見ていきたいと思います。

 

  • 2017年はゴルスタとゴールドジム
  • 2018年はゴルスタ
  • 2019年はマイプロテインとゴルスタ
  • 2020年はマイプロ
  • 2021年はマイプロ

 

You Tubeの動画を見てみるとマイプロテインとゴールドスタンダードを常に愛用している様子。

2017年はゴールドスタンダード、ゴールドジム

ちょっと古い情報になりますが2017年まではゴールドスタンダード(ゴルスタ)とゴールドジムのプロテインを飲んでいたメトロンブログさん。

 

プロテインを飲んだことある人なら知っている人も多いかと思います。

 

  • ゴルスタのダブルリッチチョコレート味
  • ゴールドジムのヨーグルト味

 

昔すぎるので参考になるかは微妙ですがゴールドスタンダードは2021年の動画でも出てくるので長年愛用しています。

最近の動画でも食事に使ってみたりオートミールに混ぜてみたりといった使い方でゴールドスタンダードがキッチンに常備されているのを見かけます。

2018年はゴールドスタンダード

2018年頃に愛用していたプロテインはゴールドスタンダード。

 

  • カプチーノ
  • チョコレート

 

上記の2つの味はお気に入りのようで常にストックしていた様子。

 

この頃から筋トレYouTuberがゴールドスタンダードを頻繁に紹介するようになり、人気が爆発していきます。

 

ちなみにメトロンブログさんはゴルスタのWPIを愛飲。

2019年はゴルスタとマイプロ

2019年はマイプロテインとゴールドスタンダードの2刀流が始まります。

 

ゴールドスタンダードは常にストックしており、マイプロテインも気分によって飲んだりする感じでしょうか。

 

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人気YouTuberだったので提供があったのかも

 

2019年辺りからマイプロテインの動画が度々見れるようになってきます。

2020年はマイプロテイン

この動画はマイプロテインのクリアホエイアイソレートをレビューしている動画。

 

美味しかった味のランキングもしています。気になる人はチェック。

 

ランキングの抜粋はコチラ。

動画後半のランキングは画像の通り。

 

メトロンブログさんクリアホエイランキング

 

1位 オレンジマンゴー

2位 モヒート

3位 レインボーキャンディ

4位 ピーチティー

5位 ラムネ

6位 ビターレモン

7位 グレープ

 

クリアホエイは本当に美味しいです。

 

ミルク感がまったくなくBCAAやジュースみたいな感覚で飲めるので夏やスッキリしたプロテインが飲みたいときにおすすめ。

 

1位のオレンジマンゴー

甘ったるいミルク系のプロテインを毎日飲んでいる人は「味の切り替え」に常備しておくといいですよ。

 

こんなに透き通ったジュースみたいなプロテインを味わえるのは【マイプロテイン】 のクリアホエイしかないです。

2021年もマイプロテイン

2021年はマイプロテインの全商品の中からおすすめをランキング形式で紹介しています。

 

1位 パイナップル

2位 クリアホエイ モヒート

3位 ナチュラルストロベリー

4位 コーヒーブーストホエイ

 

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コーヒーブースト以外は飲んでみたので感想を伝えていくよ

 

個人的にクリアホエイのモヒートは苦味もあるのでちょっと苦手。EAAの後味が苦い感じが似ています。

ただパイナップルとナチュラルストロベリーはリピートするほど美味しいです。インパクトホエイの中でも甘さが少なめでスッキリと飲めるのが特徴的。

 

パイナップル

メトロンブログさんが1位にした理由も納得。インパクトホエイのパイナップルは水でも牛乳でも両方美味しくいただけます。

 

甘さは控えめなので甘いのが飽きてしまった人、フルーツオレ的な感じのプロテインが飲みたい人におすすめ。

 

続いては

ナチュラルストロベリー

画像の左がWPIのナチュラルストロベリー右がWPCのナチュラルストロベリーになっています。

 

味の違いを試してみたかったので両方購入したときの画像。

 

インパクトホエイのナチュラルストロベリー

WPCインパクトホエイプロテインのナチュラルストロベリーはミルク感もあるので「いちごオレ」的な感覚で飲むことが出来ます。

 

甘さは少し控えめなので「甘党の人はストロベリークリーム味」がおすすめです。

 

インパクトホエイアイソレートのナチュラルストロベリー

同じ味でもWPIとWPCでこんなに違いがあります。

 

WPIはWPCからタンパク質を更に抽出したプロテインとなっていまして、タンパク質が20g以上入っています。その代わりに価格も少し高いのが特徴。

 

味としては上の写真を見ても分かる通りプロテインが透き通っています。見た目の通りミルク感が抜けてジュースっぽいサッパリとした味の仕上がり。

 

マイプロテインを見てみる>>【Myprotein公式】

メトロンブログ愛用のサプリメント

メトロンブログさんのような美しい肉体を作るために愛用しているサプリメントも紹介していきます。

 

  • プレワークアウト
  • クレアチン
  • BCAA

 

1ずつ解説

プレワークアウト

プレワークアウトはカフェインが入っているのでレッドブル的な感じでパフォーマンスを上げたい時に飲むサプリメント。

 

成分はレッドブルの比ではないです。

 

プレワークアウトの成分

  • BCAA
  • EAA
  • クレアチン
  • ベータアラニン
  • カフェイン
  • シトルリン

 

トレーニング中に集中力切れを起こさず、長時間や高負荷トレーニングによる筋分解を抑制して高いパフォーマンスを持続させる事ができます。

 

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長時間ハードにトレーニングする時に役立つよ

 

メトロンブログさんも常に飲んでいるわけではなくハードに追い込みたい時に使用しています。

 

プレワークアウトの愛用品は「C4」と「マイプロテイン」

 

マイプロのプレワークアウトはコチラ>>【Myprotein】

C4のプレワークアウトも人気です。お試しあれ。

プレワークアウト
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クレアチン

クレアチンはアスリートが使用できるサプリメントの中で最も優秀とされています。

 

なので愛用者も多数おり、メトロンブログさんも常用しています。

 

  • 筋力アップ
  • 高強度のトレーニング時のパフォーマンス向上
  • 筋繊維への効果
  • 筋肉量の向上

参考:NSCA JAPAN

 

上記の効果が科学的に証明されているのがクレアチン利用者の多い理由。

 

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クレアチンを飲んで高負荷のトレーニングに挑もう

 

メトロンブログさんが使用しているクレアチンのメーカーは「CAT」、「DNS」、「オプチマムニュートリション」。

 

中でもダントツの人気を誇るのがオプチマムニュートリション。

クレアチン
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BCAA

BCAAは体で作ることが出来ない筋肉の元となる必須アミノ酸(バリン、ロイシン、イソロイシン)を補給するサプリメントとなっています。

 

BCAAを使うメリット

  • 筋トレによる筋肉の分解を予防
  • トレーニング中の集中力を上げる

 

ハードなトレーニングをすると筋肉が分解していくんですがアミノ酸を補給することによって分解させずにトレーニングが出来るといった強みがあります。

 

トレーニング前〜中にEAAかBCAAを飲んでいるトレーニーが多いですね。

メトロンブログさん愛用のBCAAはエクステンド。

 

おすすめの味

  • 1位 グリーンアップル
  • 2位 ピニャコラーダ
  • 3位 ウォーターメロン

 

「BCAAといったらエクステンド」というくらい有名なので一度は試してみる価値ありです。

 

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下手すると市販のジュースより美味しい
エクステンド BCAA グリーンアップル
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メトロンブログのプロテインはマイプロ

まとめ

筋トレYouTuberとして人気のメトロンブログさんの愛用しているプロテイン、サプリメントを紹介してきました。

 

まとめ
  • プロテインメーカーはゴルスタとマイプロを愛用
  • クリアホエイアイソレートが好き
  • WPCはパイナップル、ナチュラルストロベリーが好き
  • プレワークアウトはマイプロとC4
  • BCAAはエクステンド
  • クレアチンはDNS、CAT

 

プロテインは上記の2択からあまり変化はないようですが、サプリメントはその年によって結構変わるので動画をチェックしていきましょう。

 

プロテインは昔から愛用しているのはゴールドスタンダードとマイプロテインで決まりかなと思います。

 

どちらも超有名メーカーなので買ってみても損はないかと。

 

ではでは今回はこの辺で・・・

 

マイプロテインを見てみる>>【Myprotein】

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