
男が化粧水、乳液を使って意味あるのかな?効果が知りたいんだけど・・・
今は男も化粧水や乳液を使用する人が増えており、スキンケアの重要も高まっています。
ただ洗顔はしても化粧水や乳液をする人はまだまだ少ない現状。
「化粧水とか乳液って意味あるの?」
「効果が分からないのに塗るのは微妙・・・」

そんな方のために化粧水と乳液の効果について解説していきます
この記事の内容
- 化粧水の効果
- 乳液の効果
- 効果を発揮するやり方
- おすすめの化粧水、乳液
始めにザックリとした化粧水と乳液の効果を説明すると下の通り。
- 化粧水→保湿
- 乳液→水分のパック
簡単に言うと洗顔後の乾燥対策、肌を守るための保湿ケアになります。
本記事では洗顔後に保湿する意味、効果的なやり方も詳しく解説していますので読み進めていただけたらと思います。
もくじ
男の化粧水、乳液に効果はあるのか?

繰り返しですが化粧水と乳液の効果は以下の通り。
- 化粧水→乾いた肌に水分補給
- 乳液→保湿した水分を逃がさないコーティング
理解していた人もいると思いますが「何のためにするのか?」と言うところも解説していきます。
洗顔後の保湿は大事

化粧水と乳液は洗顔後が基本です。化粧水と乳液をしないとこんな結果になります。
洗顔後は水分を補給してあげないと多くの皮脂を分泌します。テカリを抑える為にも化粧水と乳液は大事ですね。

- 肌の乾燥、粉っぽさを抑える
- 皮脂による肌荒れ防止
化粧水と乳液は上記のような乾燥と肌荒れを防止するためと言えますね。
お風呂上がりが最も乾燥する

肌はお風呂に入った後が最も肌が乾燥した状態となるので保湿が重要。
お風呂上がりに起こる過乾燥
- 肌の温度上昇
- 湿度が一気に下がる
- タオルドライしている時も乾燥状態が始まっている
- 入浴後20~30分後が最も乾燥した状態

化粧水の効果

化粧水の効果は肌に潤いを与えてあげることです。洗顔後は肌が乾燥していますので化粧水を必ず塗ってあげましょう。
- 化粧水の成分
- 効果的な付け方
- コットンパック
上記について解説していきます。
化粧水の成分は水、水溶性成分
化粧水に入っている成分は水や保湿するための物が主になります。
化粧水で有名なハトムギ化粧水でもこんな感じ。

配合成分と書かれた後に水、DPG・・・と続いていますが配合量の多い物が1番最初に書かれています。
どの化粧水も表記の仕様は同じです。
配合量の多い成分が一番最初
ドラックストアなどで成分表を見ると分かりますが殆ど最初に来るのが水です。

他の成分では
- 肌の炎症を抑える
- 浸透を良くする
- 保湿を高める
上記の様な成分が入っているのが一般的ですね。
効果的な化粧水の付けかた

化粧水は洗顔後に素早く付けるのが良いです。
洗顔後は肌が乾燥するのでスピードが命です。洗顔してタオルドライしたらすぐに化粧水を塗りましょうね。
乾燥肌の人は化粧水の2度塗りがおすすめ。
1度全体になじませてから乾燥が気になる所に再度化粧水を塗り込みましょう。
洗顔の一連の流れは下の記事でも解説しています。

最強はコットンパック

女性が使っているのは目にしたコトがあると思います。ほとんどパックみたいな物ですね。
メンズにコットンパックは抵抗あるかもしれませんが乾燥肌の人なんかはマジで肌がモチモチになるのでおすすめ。
週1、2回やっても良いかなと思います。
乳液の効果

乳液の特徴は肌の水分を逃がさないこと。効果は以下の通りです。
- 水分をコーティング
- 乳液の効果的な付け方
- 肌を外部刺激からバリア

化粧水の水分をコーティング
乳液は化粧水で潤った肌の水分をコーティングする効果があります。
人工的な皮脂膜の役割があり、顔に油分を塗ってあげることで水分の蒸発を防ぎます。
代表的な流動性油分
- スクワラン
- オリーブ油
- ホホバ油
- シリコーン油
等々
上記の様な油分が入っていることが多く、質感も化粧水と比較するとトロッとした感触の物が多いです。


乳液を塗ることで肌の温度も1℃程高く保つことが出来るのもコーティングできている証拠。
汗をかいて体温を下げるのと一緒で水分が蒸発する時って温度が下がりますよね。
乳液を塗ることで肌の水分蒸発を防ぎます
乳液の効果的な付け方
乳液に関しては顔全体にまんべんなく塗るだけ。
フェイスライン~首の乾燥やシワが気になる人は顔から肩にかけても塗ってあげましょう。
おすすめの化粧水、乳液

ドラッグストアで買えるコスパが良かったものと、個人的におすすめな物をタイプ別で紹介します。
コスパ重視の方は近くの薬局でお求めください。
コスパが良い物
ドラッグストアでも購入出来るコスパの良い化粧水は下の記事で紹介しています。

コレを読んだ今日から購入して使うことが出来ます。メンズの使用率も高めだし有名すぎるので説明不要かと。

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男も化粧水、乳液の効果を実感してほしい
男も化粧水と乳液の効果を試して実感して欲しいと思っています。
すぐに実感出来るかは微妙かもですが保湿力はすぐに分かりますよ。
「今のスキンケアが10年後の肌をつくる」
と言われていますので30代、40代、50代を迎えた時も若々しくいたいなら長期的な視点で今すぐ始めましょう。
ではでは・・・
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