ハードゲイナーにオススメのプロテインを2つに厳選して紹介!

食べても食べても太れないハードゲイナーのアナタにオススメのプロテインを紹介します

 

食事の量も多いのに全然太れない

細くて良いねと言われるけどもっとガッシリした体になりたい

 

しろむ

こんな悩みをお持ちのアナタに

体作りをサポートしてくれるプロテインを紹介します

コレを読んで分ること
  • ハードゲイナーにおすすめのプロテイン
  • ハードゲイナーにプロテインをオススメする理由
  • ゲイナー系プロテイン購入者の口コミ

これを書いている私はここで紹介するプロテインを飲みながら週2回ぐらい自宅で自重トレーニングしています(アブローラーとか腕立て伏せぐらい)

チョット緩めにやってますが今のところ2ヶ月で3㎏の増量に成功

実体験を元におすすめしたいプロテインを選んでいます

まだ継続しているので追記もしていきます

私のプロフィール

  • 身長174㎝、体重57㎏、典型的な痩せ型
  • 1日に3食しっかりと多めに摂取しているにもかかわらず人生で体重が増えたことが無い
  • お腹いっぱい食べても朝起きるとお腹がペッタンコ
  • プロテインを飲んでもなかなか増量しない
  • 頑張って食べても下痢するだけで体に肉が付かない
  • コチラで紹介するプロテインを飲み始めてからは2ヶ月で3㎏増量ペース
  • 現在ベース体重が60㎏(2019年8月14日時点)
  • 今後も更新予定

ハードゲイナーにオススメのプロテインを2つに厳選して紹介

スポーツ店やドラックストアには色々なプロテインが販売されていますが

適当に購入して飲んでも体は大きくはなりません

痩せていてなかなか太れないアナタにオススメしたいプロテインを2つほど紹介したいと思います

しろむ

ホエイプロテイン飲んでも意味ないよ~

1つ目は【ウエイトゲイナー】

ではまず1つ目はウエイトゲイナーというプロテインをご紹介

これはゴールドジムのウエイトゲイナーという商品ですが

実際に完食しました!

何故コレを選んだかというと飲んでる人がたくさんいたから

口コミが良かったからという単純な理由です

市販されているホエイプロテインと違うところはこんな感じ

  • ホエイプロテイン

  カロリー、脂質控えめ、筋肉を作るタンパク質多め

 

  • ウエイトゲイナー

  カロリー、炭水化物、タンパク質多め

太るため、体を大きくするためのカロリー、炭水化物が豊富に含まれています

しろむ

飲み物でカロリー、炭水化物が摂取できちゃう優れもの!

スポーツ店やドラックストアではウエイトゲイナーはほとんど見たことがありません

市販で販売しているのはホエイプロテインだと思って良いです

ウエイトゲイナーについて何個か商品を紹介していますので

気になる方はコチラを読んでみて

ゴールドジム【ゴールドジムのウエイトゲイナー】は太る?1袋完食してみた口コミ

2つ目は【エキストリームゲイナー】

2つ目に紹介するのはウエイトゲイナーを凌駕するカロリーと炭水化物を摂取出来る

エキストリームゲイナーブレンドという商品

(旧名称:ハードゲイナーエキストリーム)

最近商品名が変わりました(2019年8月14日時点) 

マイプロテインという有名ブランドから販売されているのですが

名前もウエイトゲイナーを凌ぐエキストリーム!

しろむ

私もこれで一気に増量できました!

まさにハードゲイナーにオススメするプロテインです

特徴はこんな感じ

  • ウエイトゲイナー

   炭水化物、カロリー、タンパク質が豊富

 

  • エキストリームゲイナー

   炭水化物、カロリー、タンパク質がウエイトゲイナーの

   1.3倍ぐらい入ってる

これは実体験ですが

スポーツ店などで購入したザバスのホエイプロテインを飲みながら筋トレしていた過去があります

ですがガッシリした体になりたいのに逆に痩せて引き締まってしまってたんです

「腹筋とか割れたけど違うんだよ!デカくなりたいんだ!」

ということで

エクストリームゲイナーを飲み始めてから1ヶ月で2㎏ベース体重が増えました!

筋トレもちゃんとしてるのにです

購入している人の口コミを見ても増量に成功している方が多数いたので購入を決意しました

そんなネットの良い口コミ

悪い口コミをまとめてみたので

参考にしてみてください

ゲイナー系プロテイン購入者の口コミ

ここからはネットで購入している人の口コミを紹介します

しろむ

その前に私の口コミもご紹介!
ウ私の口コミ

ウエイトゲイナーとエキストリームゲイナー両方を試しているのですが結果はこんな感じでした

  • ウエイトゲイナーを1ヶ月飲んでみた変化→1㎏増量
  • エキストリームゲイナーブレンドを1ヶ月飲んでみた変化→2㎏増量

こんな結果だったので

やっぱり痩せていて体を大きくしたい方にはエキストリームゲイナーブレンドをオススメします

成分内容がそのまま体に反映してきます

ウエイトゲイナーの口コミ

 

★5の口コミ

増量するために買いました。今まではビーレジェンドさんのプロテインを買って飲んでました。

けどあまり効果が感じられなくてウエイトゲイナーを買いました。

最高です!最高しか出てきません!泡立ちが全くなく、体重も増えました!これからもリピートさせて頂きます!

 

★5の口コミ

体の不調が重なって、体重が激減し、購入しました。

味は本当にくどくなく、美味しいのであっさり飲めて結構いい調子で体重が増えていきました。

ガリガリから脱出したくて、まず近くの薬局でザバスを購入しましたが、味がしつこく嫌々飲みましたが、ギブアップ。

バニラは気持ち悪くて、こちらにしました。

こちらは甘すぎず飲みやすかったです。今は丁度いい体重になったので、締まってありますが、また必要になったら飲みます。

 

★2の口コミ

う〜ん。といった感じです。バルクアップ目的で購入しました。参考にしてください。

3kgを3週間で飲みきりましたがゲイナーのおかげといった感覚はありません。1カ月で55キロ→60キロに変わりましたが食事を増やしたおかげの気がします。

食事を増やして、ゲイナーよりもプロテインを飲む量と回数を増やした方がいい気がします。ゲイナーにしても海外産のチャンピオンなども評判とカロリーが高いですし、そちらにしておけば良かったなぁと思いました。

味は可もなく不可もなくといった感じです、不味くはないです。ダマにもなりません。

飲みつづけた感想としては微妙な感じです。私はゲイナーとプロテインを併用していましたがプロテインのみに戻そうと思います。

引用:Amazonゴールドジムウエイトゲイナーの口コミレビュー

ウエイトゲイナーで有名な

ゴールドジムのウエイトゲイナーの口コミを載せてみました

ほとんどの口コミに目を通してみましたが

しろむ

実際に増量出来ている口コミは7割ぐらい

実感出来なかった方は2割

あとの1割は梱包や味が合わなかったなどの口コミがありました

味と粉の溶けやすさは良いみたいですね

エキストリームゲイナーブレンドの口コミ

★5の口コミ

今までいろんなプロテインを使用しましたが、なかなか体重の増加はありませんでしたが、これは違いました!

 

★2の口コミ

効果はまだ分かりませんが甘党の人じゃないとちょっときついかもしれません。。。

引用:Amazonハードゲイナーエキストリーム口コミレビュー

 

★5の口コミ

今までのプロテインではあまり聞いているのか実感がありませんでしたが、今回購入したプロテインを使用し始めてから明らかに上半身の肉付きが良くなりました。

あまり筋肉がつかない、つきにくい人にオススメしたいです

★4の口コミ

太りたくても太らない体質で、常人の3倍はご飯を食べていても体重は増えませんでした。

しかし、チョコレートスムース味を毎日スプーン二杯を飲み続け、5キロが無くなる頃には体重が2キロ増えていました。

バニラはあまり美味しくないのでお勧めしません。

引用:マイプロテイン公式サイト 口コミ

増量出来ている方もいますが

味についての口コミが多いですね

私もそう思いましたが割と甘いです

しかもカロリーをオーバー摂取するために普通のホエイプロテインよりも粉を多く使うのでスムージーのようなドロッとしたイメージですね

私は甘党なので気になりませんが

ただただ体を大きくしたかったので気にせず飲んでいます

太りたい欲求が大きい方におすすめ

しろむ

甘い物が苦手な方にはウエイトゲイナーの方がいいかも

エクストリームゲイナーブレンドの詳細情報はコチラ

ハードゲイナーにオススメのプロテインまとめ

食べても太れない痩せ型(ハードゲイナー)のアナタにオススメのプロテインを紹介してきました

特徴をまとめてみます

ハードゲイナーにオススメのプロテインまとめ
  • オススメのプロテインはウエイトゲイナーとエキストリームゲイナーブレンド(ハードゲイナーエキストリーム)
  • ゲイナー系プロテインは炭水化物、カロリー高めなので太れる
  • ハードゲイナーエキストリームはウエイトゲイナーより内容成分が凄い
  • ウエイトゲイナーの口コミは7割が増量出来ている
  • ハードゲイナーエキストリームは甘さやドロッと感が気にならずに増量を目的としている人には最適

私はウエイトゲイナーとハードゲイナーエキストリーム両方を試して

実際に増量出来ると感じているので

同じような痩せ型で悩んでいる方には

是非試してもらいたいなと思っています

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